鄭氏餐桌--讓孩子愛吃素菜書
ISBN：
作者：鄭淵潔
出版社：天津人民出版社
出版日期：
年齡/主題/大獎(jiǎng)/大師：
5-6(大班)、6-8(1-2年級(jí))、8-10(3-4年級(jí))、趣味、兒童文學(xué)(文字書)、
內(nèi)容簡介
你知道*個(gè)吃西紅柿的勇士是誰嗎？祖先將黍、粟、稻、麥、菽成為五谷，你知道有哪些作物嗎？黃瓜是綠色的，為什么不叫綠瓜呢？我們有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)氖卟丝破罩R(shí)，但絕不死板固化，讓孩子在快樂閱讀中對(duì)蔬菜感興趣，讓孩子愛上吃蔬菜。
飲食習(xí)慣是從小培養(yǎng)的，科學(xué)研究表明，每天堅(jiān)持至少吃７種果蔬，將來會(huì)更有效降低癌癥、心臟病等疾病風(fēng)險(xiǎn)。童話大王鄭淵潔堅(jiān)持兩年為父母做鄭氏蔬菜飯，至少含9種蔬菜。鄭淵潔還提倡吃早餐，回家吃飯，提倡健康飲食。
揭秘鄭淵潔生活習(xí)慣：每天清晨起床*件事是喝一杯水。大便。每天都吃早飯。每天吃鄭氏蔬菜飯。每次用餐后刷牙，使用牙線。鄭淵潔認(rèn)為，他的生活習(xí)慣是導(dǎo)致他能一個(gè)人將《童話大王》月刊寫30年的重要原因之一。做事有計(jì)劃。行動(dòng)極其迅速。趕早不趕晚。重契約重承諾。與人合作只做三件事：一、嚴(yán)格遵守合同；二、嚴(yán)格遵守合同；三、嚴(yán)格遵守合同。
書摘與插圖
