
母乳喂養(yǎng)小百科
本書(shū)收集、校譯和整理了較完備的國(guó)際母乳會(huì)推廣的母乳喂養(yǎng)百科知識(shí),以及小巫10年來(lái)對(duì)母乳喂養(yǎng)進(jìn)行研究和答疑的經(jīng)典案例200多個(gè),是最全面最實(shí)用的母乳喂養(yǎng)大眾讀物
不少媽媽誤以為自己不能分泌出足夠的乳汁來(lái),這是一個(gè)極大的誤區(qū)。人類(lèi)也是哺乳動(dòng)物,而所有的哺乳動(dòng)物都有足夠的乳汁來(lái)喂養(yǎng)自己的寶寶。如果大多數(shù)女人生完孩子后沒(méi)有奶或者奶不夠,人類(lèi)早就滅絕了。
母乳是你給予寶寶生命的第一份美好禮物。它提供全面的營(yíng)養(yǎng),能有效預(yù)防過(guò)敏、感染及多種慢性病,并促進(jìn)寶寶大腦的最佳發(fā)育,其優(yōu)勢(shì)是任何替代品都望塵莫及的。更重要的是,你和寶寶之間能通過(guò)哺乳的親密接觸,建立起牢不可破的感情聯(lián)系,為寶寶一生的身心健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
哺乳不僅僅是一個(gè)母親的天賦本能,也是一門(mén)需要學(xué)習(xí)的藝術(shù)。
序/母乳喂養(yǎng)是母愛(ài)的第一項(xiàng)修煉
2009年是我加入國(guó)際母乳會(huì)10周年。在過(guò)去10年間,我先是中國(guó)大陸唯一一名以漢語(yǔ)為母語(yǔ)的國(guó)際母乳會(huì)成員,后來(lái)又是中國(guó)大陸唯一一名以漢語(yǔ)為母語(yǔ)的國(guó)際母乳會(huì)哺乳輔導(dǎo)。兩年前,我們終于有了第二位以漢語(yǔ)為母語(yǔ)的國(guó)際母乳會(huì)哺乳輔導(dǎo),即在上海居住的任鈺雯。本書(shū)即將截稿之日,陳攀(順心媽媽?zhuān)┮搏@得了哺乳輔導(dǎo)資格。目前,還有幾名媽媽在申請(qǐng)國(guó)際母乳會(huì)哺乳輔導(dǎo)的資格,志愿加入全球這支3萬(wàn)多名哺乳義工的隊(duì)伍。
2009年也是我在中國(guó)大力宣傳母乳喂養(yǎng)10周年。10年間,我以會(huì)面、探訪、電話、通信和網(wǎng)絡(luò)答疑等形式直接幫助過(guò)的母親數(shù)以萬(wàn)計(jì),以書(shū)籍、文章、專(zhuān)欄、電視和廣播節(jié)目等形式間接幫助過(guò)的母親則無(wú)以數(shù)計(jì)。每當(dāng)有媽媽通過(guò)各種渠道向我傳遞信息,告訴我“因?yàn)榭戳四奈恼潞凸?jié)目,我堅(jiān)持了母乳喂養(yǎng),寶寶身心健康,跟我特別親,我們都好享受母乳喂養(yǎng)啊!”這樣的消息時(shí),我就會(huì)感到這是我收獲到的最令人陶醉的回報(bào),我為那些媽媽感到自豪,為那些寶寶感到幸運(yùn),對(duì)自己的無(wú)償付出感到滿足。
十年如一日地義務(wù)勞動(dòng)不是一件容易的事情,母乳喂養(yǎng)問(wèn)題往往都是重復(fù)提問(wèn)、重復(fù)解答,有些常見(jiàn)問(wèn)題我大概已經(jīng)解答了上千次,有時(shí)候感覺(jué)自己像一張無(wú)限循環(huán)播放的唱片一樣,不斷地重復(fù)著一首歌曲、幾段歌詞。然而新手媽媽們都或多或少懷有焦慮,對(duì)自己能否扮演好母親這個(gè)新角色缺乏信心,難免感到自己遇到的困難是獨(dú)一無(wú)二的,不管我在公共媒體上如何掰開(kāi)了揉碎了說(shuō)得很細(xì)致很清楚了,好多媽媽還是希望能夠直接從我這里得到回答。其實(shí)說(shuō)到底,她們只是希望從我這里得到心理方面的鼓勵(lì)和支持。
好書(shū),細(xì)心的母乳喂養(yǎng)專(zhuān)家
讀小巫的書(shū)已經(jīng)好幾年,凡是她的書(shū)一出版,我就毫不猶豫地去買(mǎi),因?yàn)樗臅?shū)對(duì)我們年輕人教育孩子太有啟發(fā)了。
這次,她又出了一本新書(shū),是針對(duì)母乳喂養(yǎng)現(xiàn)狀寫(xiě)的,很耐讀,而且非常有價(jià)值。從書(shū)中,我看了作者的專(zhuān)業(yè)和細(xì)心,還有她博大的愛(ài)心。
比如,2009年也是我在中國(guó)大力宣傳母乳喂養(yǎng)10周年。10年間,我以會(huì)面、探訪、電話、通信和網(wǎng)絡(luò)答疑等形式直接幫助過(guò)的母親數(shù)以萬(wàn)計(jì),以書(shū)籍、文章、專(zhuān)欄、電視和廣播節(jié)目等形式間接幫助過(guò)的母親則無(wú)以數(shù)計(jì)。每當(dāng)有媽媽通過(guò)各種渠道向我傳遞信息,告訴我“因?yàn)榭戳四奈恼潞凸?jié)目,我堅(jiān)持了母乳喂養(yǎng),寶寶身心健康,跟我特別親,我們都好享受母乳喂養(yǎng)啊!”這樣的消息時(shí),我就會(huì)感到這是我收獲到的最令人陶醉的回報(bào),我為那些媽媽感到自豪,為那些寶寶感到幸運(yùn),對(duì)自己的無(wú)償付出感到滿足。
是好書(shū),就不多說(shuō)了。
不錯(cuò),非常實(shí)用
書(shū)中提到母乳喂養(yǎng)方法,我看了之后覺(jué)得非常實(shí)用。
關(guān)于母乳喂養(yǎng)的很多具體事宜,本書(shū)內(nèi)文已經(jīng)進(jìn)行了全面詳盡的解答。在這開(kāi)篇的序中,我想跟大家分享幾點(diǎn)令人印象深刻的說(shuō)法,以期給媽媽們更多精神上的鼓勵(lì)。
在2009年8月舉辦的國(guó)際母乳喂養(yǎng)周活動(dòng)上,中國(guó)兒童衛(wèi)生保健疾病防治指導(dǎo)中心主任兼世界衛(wèi)生組織兒童衛(wèi)生和發(fā)展專(zhuān)家咨詢(xún)組成員戴耀華教授的發(fā)言發(fā)人深省:
第一,所有健康正常的哺乳動(dòng)物在幼崽出生之后都自動(dòng)喂奶,這是一個(gè)自然現(xiàn)象。這些動(dòng)物們根本不需要?jiǎng)e人去勸、去求、去宣傳,只有人類(lèi)出現(xiàn)母親不肯給自己的嬰兒哺乳這樣的怪現(xiàn)象,需要花費(fèi)大量的精力去勸說(shuō)媽媽們哺乳。
第二,所有哺乳動(dòng)物的幼崽都吃自己媽媽的奶,只要媽媽還活著,就不會(huì)出現(xiàn)牛吃羊奶、羊吃馬奶、馬吃豬奶的奇怪現(xiàn)象,只有人類(lèi)不肯吃自己的奶,而去吃其他動(dòng)物的奶。
實(shí)在.
正在看這本書(shū),它堅(jiān)定了我母乳喂寶寶的決心,心里更有了底。謝謝小巫,現(xiàn)在先學(xué)習(xí)下,以后就有經(jīng)驗(yàn)了. 很實(shí)用,也打消了我對(duì)母乳喂養(yǎng)的各方面的顧慮,
強(qiáng)烈推薦!
強(qiáng)烈建議每個(gè)準(zhǔn)媽媽讀一讀!
懷孕后就開(kāi)始關(guān)注各大育兒論壇,有網(wǎng)友推薦小巫的書(shū)。這是我買(mǎi)的第一本小巫的書(shū),果然沒(méi)有讓我失望,讓我更加堅(jiān)定了母乳喂養(yǎng)的決心,它從一定程度上降低了我的焦慮。這本書(shū)是一本小部頭的工具書(shū),有很多我想知道的問(wèn)題,包括母乳的前期準(zhǔn)備,還有母乳媽媽?xiě)?yīng)該怎么吃,乳房如何保養(yǎng)等問(wèn)題。從中對(duì)照,我仿佛找到了自己的影子。里面有一段話說(shuō)得很好,母親們應(yīng)該母乳喂養(yǎng)孩子到兩歲。如果不能做到這一點(diǎn),喂到1歲也很好。如果不行,喂幾個(gè)月也是很好的努力。如果連幾個(gè)月都做不到,那哪怕只喂幾天,讓孩子吃到奶也會(huì)讓孩子覺(jué)得受益終身。她認(rèn)為,母乳喂養(yǎng)應(yīng)該是全家人的事,可以讓寶寶與媽媽建立良好的親子關(guān)系,準(zhǔn)爸爸和新手爸爸也應(yīng)該了解母乳喂養(yǎng)的知識(shí),從這本書(shū)中,我學(xué)到了很多科學(xué)的方法和育兒知識(shí),謝謝小巫,謝謝國(guó)際母乳會(huì)。
1第一章 認(rèn)識(shí)母乳寶寶所有的嬰兒都哭,這是一個(gè)簡(jiǎn)單的事實(shí)。但如何處理嬰兒的哭鬧卻并不簡(jiǎn)單。您的母親告誡您如果孩子抱得太勤會(huì)把他慣壞;您最要好的朋友卻又對(duì)您說(shuō),沒(méi)有孩子會(huì)因?yàn)樘嗟膼?ài)而被寵壞;可是您的鄰居又來(lái)勸您,孩子必須學(xué)會(huì)獨(dú)立,否則將會(huì)永無(wú)休止地黏著您。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)自己站在孩
序/母乳喂養(yǎng)是母愛(ài)的第一項(xiàng)修煉
(一)正確對(duì)待哭鬧的寶寶(1)
(一)正確對(duì)待哭鬧的寶寶(2)
(一)正確對(duì)待哭鬧的寶寶(3)
(二)體重增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)
(三)母乳寶寶的便便問(wèn)題
(四)猛長(zhǎng)期的對(duì)策
(五)糾正乳頭混淆
(六)吐奶嗆奶的處置
2第二章 母乳媽媽的保養(yǎng)傳聞一些地方的產(chǎn)婦生寶寶后三天即可下地勞動(dòng),可見(jiàn)人的耐力和意志真是不簡(jiǎn)單。其實(shí)民間歷來(lái)就有不少適用于母體恢復(fù)和保健的偏方或食譜,對(duì)母乳媽媽的保養(yǎng)起著神奇的作用,也體現(xiàn)了傳統(tǒng)母乳文化的力量。我們今天談?wù)撃溉閶寢屓绾伪pB(yǎng),已經(jīng)有了更好的條件和理念,只要媽咪們
(一)飲食如何兼顧母嬰
(二)乳頭皸裂及其保養(yǎng)
(三)媽媽病期的哺乳(1)
(三)媽媽病期的哺乳(2)
(三)媽媽病期的哺乳(3)